高雄ロングステイ

タオル体操・趣味・余暇:生活情報

タオル体操

★★☆【鼓山区】
朝、6時に起床。妻が毎日やっているタオル体操に参加するため内惟埤文化園区へ自転車で出か毛ました。 初めての人は、50元払ってタオルを買います。カセットの音楽に合わせて運動を行い、基本的には背筋など、体の各筋肉を伸ばし、ハードなことはやりませんが、結構疲れました。 参加者は60過ぎの人が多かったですが、40代、50代の人もいました。 皆さん気軽に声をかけてくれました。 帰りがけに近くで陽春麺を食べました。雨が降ってきたので、散策せずに家へも戻りました。



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